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男性性生活持续时间和早泄有什么关系

发布时间:2021-06-06 18:16
    早泄是大多数男性朋友都知道的性功能障碍疾病,但少数男性朋友不知道判断早泄的标准。早泄的诊断标准以症状为依据,如性交时间短,性交时1分钟内射精。性交时也有可能出现较少的抽搐,插入阴道后射精少于10次。
 
    随着男性家庭和工作负担的增加,女性对男性在床上的表现越来越不满。许多男性认为他们患有早泄和恐慌,因为他们射精太快,没有达到预期的时间。那么男性性生活持续时间和早泄有什么关系呢?
 
    早泄要符合两个标准
 
    衡量一个男人“能力”的合理标准是5-10分钟。在此期间,男性骨盆前移的效率可高达50-100次/分钟。早泄是指在阴茎进入前射精,或进入时间短,女性尚未达到高潮,射精早,夫妻生活不和谐。
 
    判断早泄的两个标准是:
 
    1.阴茎在进入阴道之前或与阴道,接触之后立即射精,这样就无法进行正常的夫妻生活。
 
    2.夫妻活不到一分钟,让他们感到痛苦。
 
    但是,有学者认为,在阴茎进入阴道之前射精被认为是早泄,不应认为快速射精就是早泄。夫妻寿命长短因人而异。
 
    男人如何提升自己的「能力」?
 
    1.凯格尔运动
 
    这项运动是一项训练和增强盆底肌肉功能的综合运动。坚持做下去,3个月后,男性可以有效减少早泄。运动前,凯格尔必须排空膀胱中的尿液,向两侧屈膝,用力抬起肛门,连续运动10次。
 
    2.多吃口香糖
 
    牙龈富含精氨酸,所以也有生精的作用。精氨酸是男性精子的重要成分,能极大地促进男性精子的生成和生长。
 
    口香糖不仅适合男性,也适合女性滋养,是让人做计划的好催化剂。此外,粘滑的食物也有助于提高男性生育能力。
 
    男性朋友早泄,可能是前列腺炎等疾病引起的。患者应在医生的指导下口服一些药物进行治疗,也可能是心理压力或精神紧张引起的。注意调整心态,放松心情。同时可以加强体育锻炼,适当的体育锻炼可以改善男性体质,提高男性性功能,预防早泄。